产后可以吃阿胶吗,产后吃阿胶好吗?
我当时是顺产,医院的指导手册上都写:产后两周饮食需要清淡,不能够太过油腻,吃太多不利于身体恢复。而且,无论顺产还是剖腹产,产后都需要排恶露,必须完全清理干净才能大补,否则会起到相反的效果。因此,最好等身体恶露排得差不多再开始进补阿胶比较好。我当时是出了月子后,才开始吃阿胶膏的,但吃得不多,效果也不算特别明显,主要是为了补充身体由于生产消耗的大量元气和气血。
谢邀;产后贫血的饮食治
产妇在分娩中出血过多,容易出现贫血。这对产妇身体和婴几发育均可造成不良影响因此要及时加以调治。
[临床表现]
贫血的主要表现是:病情轻者,除面色略苍白外,无其他明显症状:病情较重者,则可出面黄、水肿、全身乏力,头晕、心悸、胃纳减退、呼吸短促等症状。
[食疗处方]瘦猪肉100克,阿胶10克。先将瘦猪肉放入沙锅内水适量,用文火炖熟后入阿胶炖化,调味饮汤食肉。隔天1次,连服20天。
备注:[阿胶]性味:甘、平。功效:补血,止血,滋阴,润肺。适应症:血虚眩晕,心悸,虚劳咳血,吐血,便血,尿血,崩漏,热病伤阴、虚烦不眠。一般用量9~15克(烊冲)。
是的,可以吃阿胶!
建议买国药准字阿胶,然后在家里自己熬胶(也可以自己买好辅料让药店帮忙熬)。
熬胶方法网上很多,自己搜索下。用到的辅料:黑芝麻、核桃、红枣、枸杞以及黄酒。
月子里产妇可以吃阿胶吗?
在月子里也是可以吃阿胶的,因为阿胶营养价值比较高,还能起到美容养颜补血的作用,在月子期间流血量比较多,气血比较虚,所以吃阿胶是非常好的一个药物,这段时间生活起居要规律。月子期间不能吃生冷硬辛辣刺激性的食物。而且不能沾冷水。