现在满月很多人会做产后发汗，去除身体里的湿气，因为生活孩子身体的骨缝会张开。难免进去一些风，等湿气，所以满月后，最好做下发汗，去除湿气，对风湿也有好处。我自己做完月子，就去做了一次发汗，出了好多汗，皮肤也会好很多，现在的人基本夏天会待在空调屋里，这样是凉快了，可是人们通常忘记了出汗对身体还是有很多好处的。
产后风湿的治疗，通常以心理护理最为重要，要让产妇保持乐观情绪，保持精神愉快，避免精神焦虑、抑郁等，也要适当进行活动和户外运动，能够明显改善病情。此外，也要保证充足的睡眠，一定要以休息为主。饮食方面也要注意营养均衡，合理搭配。
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