月子期间是不能泡澡的，不能洗盆浴，以免引起妇科炎症，月子期间可以洗淋浴，一定要注意保暖，不要过于的疲劳。生产之后注意加强营养，多吃一些高蛋白的食物和含铁丰富的食物，有利于增强体质，饮食的口味要清淡，不要吃生冷和过于刺激性的食物。
月子期间一周就可以洗澡，一定要注意不要受凉，只能洗淋浴，不能洗盆浴，如果受凉容易引起寒邪入侵，导致月经不调，出现关节疼痛，而且以后不容易恢复，要注意加强营养，多吃高铁和高蛋白含量丰富的食物补充营养，可以增加身体的抵抗力，不要劳累。
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