产妇可以吃混沌。混沌是面皮包裹着碎肉及蔬菜做成的，馄饨中的食材较为丰富，一般含有猪肉、羊肉、***、紫菜、胡萝卜等食物，荤素搭配得当，营养均衡，营养美味而且还好消化。特别适合产妇食用，有助于产妇通过食材吸收丰富的营养，利于产后恢复及哺乳。
坐月子期间是可以吃馄饨，馄饨的馅儿可以做成除了韭菜以外，其他的馅儿都可以，比如***，茴香，大葱，牛肉，羊肉，猪肉，鸡肉等。坐月子期间要注意避免寒凉食物，饮食要注意多样化，还应当注意多喝汤水，这样有助于身体恢复以及奶水的分泌。
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