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产后多久可以喝猪蹄汤下奶

  1. 月子里猪脚炖花生能吃吗?

月子猪脚花生能吃吗?

月子期间女性可以吃猪脚炖花生的,因为这种食物能够有效的促进乳汁分泌产后的女性有时候为了促进乳汁分泌可能吃的比较油腻,其实这个如果过于的油腻,不利于乳汁分泌,一般平时的时候需要注意做到营养均衡,荤素搭配,这样才能有效的促进乳汁分泌。

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