10个月宝宝能吃荠菜吗？饮食要注意什么？
10个月宝宝是可以吃荠菜的。荠菜营养丰富，味道鲜美，能够为宝宝补充生长发育所需的钙质和蛋白质等多种营养物质，还能促进宝宝视力发育。但是给宝宝吃也最好把荠菜剁碎煮熟吃，这样有利于宝宝吞食消化。可以搭配虾仁或者鸡丝煮粥给宝宝吃，也可以做成肉馅包混沌给宝宝吃。荠菜给宝宝也不能一次吃太多，毕竟宝宝还小，胃肠功比较弱，吃多了影响消化。
不能吃！！先不说荠菜的成分。单就荠菜本身属于粗纤维食物，难消化，而且性寒。十个月宝宝的脾胃功能还弱的很，不能吃。剁碎了也不行。而且在这里强调一下，十个月的宝宝，不要急于添加肉类，海鲜类。肉类难消化，对孩子脾胃是个相当大的负担，海鲜类容易诱发过敏性体质，比如后期容易得荨麻疹。十个月，太早了！小儿推拿师良心叮嘱哈！💪
十个月的宝宝能吃荠菜吗？饮食要注意什么？
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荠菜是野菜中的珍品。以其嫩茎叶作蔬菜食用，其味清香鲜美，含有多种氨基酸，其中谷氨酸的作用和味精相同，荠菜含有丰富的维生素A
对眼睛起到了一定的保护作用。粗纤维含量也比较看高，可以起到清理肠道的作用。那么十个月的宝宝能不能吃荠菜，我有以下建议:
一、可以适当吃一点，可以先做一点菜泥让宝宝尝试一下，然后观察宝宝有没有出现过敏、拉肚等不良情况。
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二、观察三到五天，如果一切正常可以把荠菜加到宝宝以前吃过的别的食物中，混合吃。
三、十个月的宝宝肠道还非常的娇弱，切记一次不能吃太多。
饮食要注意什么？
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