妊娠期血糖高,生完小孩后什么时候血糖能降到正常值呢?生活中需要注意什么呢?
你好,我是怀孕六个月做糖耐量测出血糖高,空腹6.8,两个小时9点几。后住院半个月,学习怎么合理吃饭,怎么控制血糖。这个过程中血糖居高不下,开始注射胰岛素,每天四次,一共20多个单位。出院后饮食控制,几乎不吃水果,饭后半小时散步,血糖控制正常。直至生产之前,胰岛素每天一次,一次10个单位。
生完孩子血糖就正常值范围了,都比较平稳。现在我也把自己当半个糖尿病看待,很少喝饮料,水果一般都是在两餐之间吃,家里炒菜都是少油少盐尽量清淡,早就没有了吃小食品的习惯。虽然糖尿病的帽子摘掉了,但是我一直在告诉自己,不小心还会回来。
产后如何在不影响母乳喂养的情况下控制血糖?产后多久检测可以确认血糖正常?
控糖饮食中要控制主食中精白面的摄入量,拒绝含糖量高的加工食品,对于水果也要适可而止量,多吃谷物杂粮,少吃软烂,易消化的食物,多吃着需咀嚼的食物,这样来延缓餐后血糖升高速度。烹调方式要少油,少炒,多凉拌,蒸的方式,蔬菜也不易切的太碎。吃饭顺序先吃蔬菜再吃主食,饭后记得坚持运动。
你好。非常高兴为你解答问题,很多妊娠期糖尿病的宝妈们在孕期都特别紧张,一旦生产完,就觉得妊娠期糖尿病已经结束,可以高枕无忧了。事实上,妊娠期糖尿病女性产后糖尿病的累积发病率逐年增加,如不加干预,糖尿病发病风险是孕期血糖正常女性的7-8倍,而且其孩子发生肥胖、糖尿病、高血压、代谢综合症的几率也明显增加。
你能有这个意识真的不错,建议你产后晚点查,产褥期是恢复过程,如果查的太早有可能还是妊娠期的水平,一般在产后4-12周需复查血糖,以明确是否存在产后血糖异常。
建议产后平时可以自己监测指尖血糖,包括空腹和餐后2小时。产后42天或56天复查糖耐量。要查空腹的,喝糖水后的1小时及2小时。 建议饮食要科学,不要***制的米面细娘,控制碳水化合物的摄入量,不要喝粥以及蒸煮时间过长的食物,水果也要适量,总之要控制每天的总热量,同时要多运动,控制体重。
希望我的回答能够帮助到你!
少喝各种稀饭,喝稀饭糖高,这是医生说的。主食吃的不要太多,少吃面食。最好以米饭为主食。最重要的就是餐后来回走动半小时,活动多了,糖就低了。还有就是有效控制体重哦,别为了喂奶狂吃,那样无法控制体重和血糖
妊娠糖尿病生了孩子能自动恢复吗?
大多数患者产后可以恢复正常,但将来患2型糖尿病的风险比其他人高。因此,产后还应继续监测血糖,若能够继续通过控制饮食和适当运动把血糖控制在合理范围内,则不需要吃药打胰岛素;若血糖仍超标,则应该按照2型糖尿病开始接受正规治疗。
孕期有妊娠期糖尿病,虽然大多数产后测血糖都正常,但是据调查,未来5~10年患2型糖尿病的风险约为50%。产后也需注意饮食,不食甜食,增加约1/3的粗杂粮,少食多餐,增加多动。如果体重超重,也还是建议减肥,增加肌肉含量等,对长期预防糖尿病都是有益的。
谢邀!
妊娠期糖尿病是妊娠特有的一种疾病。
妇女在怀孕前没有糖尿病,在妊娠期发生的不同程度的糖耐量异常的一种妊娠期特发的并发症,主要是由于妊娠中后期胎盘逐渐[_a***_]形成,产生某种细胞因子阻止胰岛素正常工作,产生胰岛素抵抗导致的。
多数产妇分娩后血糖会逐渐恢复正常,有自愈的可能,但需要在产后6-12周再行OGTT实验来确认这一点。
妊娠糖尿病的危害
如果孕妇在孕期血糖控制不理想,可能会造成孕妇妊娠期高血压、羊水过多、感染、增加难产及手术产的几率等,同时也会对胎儿产生影响,导致流产、致畸、早产、胎儿宫内生长受限、巨大胎儿、新生儿呼吸窘迫综合症、新生儿低血糖等。
所以,如果出现妊娠期糖尿病,一定要积极治疗,合理搭配饮食,控制血糖。
如有疑问,可以向我提问,临床工作之余会尽力解答,欢迎关注,祝您好孕。