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坐月子可以吃玉米么,哺乳期

  1. 做月子可以吃玉米吗?要是吃会不会不好?
  2. 做月子可以吃玉米粥吗?什么也不想吃,就想吃点玉米粥,可以吗?

做月子可以玉米吗?要是吃会不会不好?

坐月子是可以吃玉米的,但不要吃得过多,也不要用牙齿过度咀嚼,要吃稍微嫩一点的,或者玉米糊、玉米粥之类的易消化食物。玉米可以搭配其他杂粮一起食用但是在坐月子期间需要蛋白质脂肪维生素、矿物质的摄入一定营养均衡,促进乳汁分泌

做月子可以吃玉米粥吗?什么也不想吃,就想吃点玉米粥,可以吗?

根据您提供的情况来看,坐月子期间是可以吃玉米粥的,但一定要做的烂糊一点,比较容易消化的,然后适当的少吃,不要吃的过多,以免引起消化不良。其次就是月子期间,应该小米粥鸡蛋为主,后半个月可以适当的吃炒菜,炖菜,同时要有良好的心态,充足的睡眠

坐月子可以吃玉米么,哺乳期
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