正常频率的洗牙对于人体来说是没有危害的，还可以有效的清除牙齿上面的牙结石牙菌斑，能够有效的防治牙龈炎，牙周炎等一系列对口腔健康不良的口腔疾病，但是过于频繁的洗牙可能会导致牙釉质受损，使患者出现牙敏感的情况，不利于口腔和牙齿的健康，一般来说患者半年可以清洗一次牙齿。要做好口腔卫生工作，早晚刷牙，饭后漱口，避免抽烟。
洗牙可以一年之内不要超过三次，偶尔的洗牙能够预防很多的口腔疾病，比如牙周炎，牙龈炎等等，但是如果频繁的洗牙，就有可能会对牙釉质出现损害，也会导致很多的并发症。但是洗牙也是需要到正规的医院口腔科进行洗牙的，不要盲目的选择小的诊所来洗牙。
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