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坐月子能吃鸡肝吗会不会没有奶

  1. 婴儿能吃鸡肝吗?

婴儿能吃鸡肝吗?

婴儿能吃鸡肝吗?当然可以,只要宝宝已经添加辅食,就可以给宝宝吃鸡肝。

吃鸡肝的好处

1. 鸡肝含有丰富的铁元素,具有造血功能,是预防宝宝贫血的理想食材。

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(图片来源网络,侵删)

2. 鸡肝富含维生素A,而且含量远超蛋奶和鱼肉,对宝宝眼睛发育具有促进作用。并且维生素A也具有高效的抗氧化作用,对肝脏细胞有滋养作用。所以吃鸡肝,也有保肝明目的功效

3. 鸡肝中还有维生素B2,维生素B2在细胞增殖和皮肤生长也有促进作用。

一般来说,动物肝脏都含有大量的铁元素,是宝宝初添辅食预防宝宝贫血的理想食材,一周可给宝宝吃2~3次。

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给宝宝***肝辅食的做法:

1. 鸡肝糊。鸡肝洗净焯水煮熟捣碎成泥,用高汤将鸡肝泥煮成糊给宝宝吃。

2. 蔬果鸡肝泥。鸡肝泥与果蔬泥一起煮烂成糊状给宝宝吃。至于什么果蔬可根据宝宝情况按需搭配。比如胡萝卜苹果等。

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(图片来源网络,侵删)

3. 鸡肝粥。鸡肝可捣烂煮粥给宝宝吃。

您好,感谢邀请。婴儿可以吃鸡肝,肝脏是人体每天需要营养素——铁的重要来源;正常情况下每周至少一次的动物内脏摄入,每周两次的动物血,每天保证有红色肉类摄入。其实八个月左右的婴儿这些应该基本上都添加了。越晚添加这些含铁丰富的食物婴幼儿容易出现缺铁性贫血。严重影响智力发育。如果认为我的回答有帮助,欢迎点赞关注。如要咨询育儿营养知识,欢迎私信。

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