气血不足，宫寒如何备孕？
气血不足，宫寒在备孕时先要调理宫寒，可以用药物、艾灸等方法，生活上也要避免寒凉。宫寒的女性表现为痛经、月经不调，有的女性月经过少甚至不排卵。宫寒是女性的体质造成的，宫寒女性备孕时需要调节宫寒，可以在中医师指导下用补气、暖宫的中药配合艾灸调理。
备孕时能吃艾叶煮蛋吗？对怀孕有影响吗？
备孕时吃艾叶煮蛋，怀孕之后是没什么影响的。但是量不能太大。因为凡是都是过犹不及。
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艾叶是我们中医里面比较常见的一种中药，在我们民间的使用率也很高，例如我们每年的端午节，都要用到艾叶，用来驱邪避寒。艾叶的真正药用价值是：用于治疗月经过多，胎漏下血，少腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕；外治皮肤瘙痒。平时很多女性有宫寒的话，可以用艾条进行艾灸，逐步治疗。这个我们在最近很火的慈禧攻略电视剧里面就会看到，先皇后有宫寒，就是她的好姐妹帮她用艾灸一步步治疗好的。这个不是虚***的，很多宫寒的人，都是用这个，坚持，就一点点治好了。我们很多女孩子，手脚冰冷，用艾叶泡水，或者艾条艾灸，都是可以慢慢改善的。这部分在西医，他们还是束手无策的呢。
我们看完艾叶的功效之后，我们就知道艾叶煮蛋，在很多地方，功效就是助孕的。因为艾草暖宫，宫暖自然就容易怀孕了。不过这种需要长期坚持就是了，因为效果没那么快显示出来。
当然这些是针对那些寒性体质的人，如果你体质本身不是阳虚，而是阴虚的话，那么这个行为就有点画蛇添足了。只是我们大部分女性都是阳虚体质，阴虚的比较少。
（图片来源网络，侵删）
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