备孕期能不能吃方便面呢？
影响怀孕的哦，方便面属于油炸的食物，而且方便作料里面含有大量的防腐剂等对人体有害的物质，方便面本身没有营养，吃多了还容易引起肥胖，所以说备孕期间不要食用方便面这些没有营养但是热量又很高的食物。
希望对你有帮助~
怀孕到底有哪些东西不能吃。请麻烦说说，谢谢，急急急？
1、一定要吃早餐：而正餐干万不能为了“吃2个人的饭量”而选择大份量食物；以免引起孕妇体重增加。
2、减少咖啡因摄取（少于每天200毫克）。一般来说，怀孕妈妈不需要在怀孕的前2/3个历程中额外补充热量，只有在接近预产期的12周（28周之后），怀孕妈妈需要每天额外补充200卡路里的热量（相当于2片面包的量）。
3、坚持低脂饮食，避免高脂肪、高卡路里的食物。油炸食品、甜饮料等属于含脂、含糖局的食品，甜食、蛋糕、过甜的点心也要尽量避免。
4、选择高纤维的食品括燕麦豆类、全麦食品、糙米等更易于消化，可防止孕期便秘。
1，怀孕前三个月，每天服用叶酸0.4mg（叶酸复合维生素），可以通过多吃绿色蔬菜获取，能够有效降低怀孕婴儿的出生缺陷（主要是大脑和脊髓缺陷）。
2.药，酒，烟都禁止，要戒掉抽烟或者二手烟会增加怀孕难度；药物和饮酒会影响胎儿健康；备孕感冒了用药可以用对乙酰氨基酚，布洛芬，阿司匹林绝对不能用，抗生素会造成畸形儿，非要用可以考虑头孢青霉素。
3.吃的好，注意要适当运动，太重或者太轻都不好，吃熟食，生的，半生的，七分熟的都不要吃（避免***什么的）；避免吃一些鱼，比如剑鱼（含有汞毒素），可以吃三文鱼，含有DHA对婴幼儿的神经系统有帮助。
4.水分补充可以考虑用果汁和低脂牛奶替代，补充营养，不要喝咖啡了，影响卵子质量。
最后注意了，老公也要备孕，戒烟戒酒，营养均衡提高精子质量；大概就是这样，祝您有一个健康聪明的宝宝！
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怀孕期间，在饮食方面没有严格的禁忌。一般情况下，在怀孕早期，尽量不吃螃蟹等寒性的食物，不吃桂圆等燥性的事物，以免引起阴道流血，增加流产的风险。另外，怀孕期间，生冷辛辣等刺激性的食物也尽量少吃，以免影响胎儿。孕期不宜吃的食物，也不是说完全一点都不能吃，还是可以吃一点的，只不过，不要过多食用就可以了。孕期注意营养均衡。
其实你无需过于紧张，不用说怀孕了就把[_a***_]整得格外与众不同，孕期啥都可以吃，主要是适度，我怀孕的时候什么辣条，麻辣烫，冰淇淋都吃过，😂😂。但是，确实不能多吃，尽量选择吃有营养的吧。
个人认为孕期除了吃的方面要注意，孕妇的个人情绪也是非常重要，要控制好自己的情绪，保持开心愉悦。
在怀孕期间，辛辣、油腻、寒凉、刺激类的食物，平时都喜欢吃的，都不能吃。这些辛辣和油腻的，会影响孕妇的胃肠功能，并且刺激孕妇导致上火，比如牙龈肿痛或者大便的黏腻，在孕期都没有特别好的药物，进行调理。所以只能在饮食上，要多注意控制。对寒凉的、从冰箱里拿出来的生冷瓜果或者海鲜类的，也尽量要少吃，特别是反季的水果，有可能会引起孕妇的腹泻或者会引起脾胃虚寒。久而久之，在孕期会影响孕妇气血温和的功能。同样在孕期，要尽量以蔬菜、五谷杂粮为主，增加胃肠道的功能，保持大便通畅，有利于胎儿营养的吸收。能忍着就忍着~呵呵生完孩子也是好多东西不能吃~要奶娃啊！
