无论是自然分娩还是剖腹产，妇女在分娩过程中经常会明显出血，产后恶露不止。因此，大多数产妇产后气血两虚。此时，气虚往往导致体液不能凝固，导致明显出汗。因此，实际上整个农历月都禁止出汗，所以没有所谓的最佳出汗时间。然而，只有在月底身体完全恢复后，才建议发汗。通常对于需要发汗的产妇，可以在产后42天之后，在彩色多普勒超声没有异常的情况下进行。
在满月后一般产后6周就可以做发汗治疗的，所以应该多注意休息，观察恶露等是否正常，但是也不要吃刺激性的食物，在满月后身体恢复需要一定的时间，如果发汗应该注意做好护理工作，否则很可能会导致感冒着凉等，这几天不要吹风，观察恶露是否已经干净。
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