产后的月子期间是可以使用黄芪，枸杞红枣泡水喝的，没有什么不良的影响，有利于补气养血，促进身体的恢复，增加身体的抵抗力，在月子期间不要吃生冷和油腻、刺激性的食物，要以容易消化的软食为主，多喝一些温开水有利于促进身体的代谢。
月子里的婴儿是可以适当的喝一些水的。如果孩子一直是母乳喂养，可以在两餐之间给宝宝喂一些水。在给宝宝喂奶时要注意要让宝宝排气后再睡觉，可以把宝宝的头放在大人的肩膀上，用手轻轻的从下往上拍打宝宝的背部进行排气。在月子里宝妈也要注意多休息。
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