备孕或者怀孕期间可以吃牛肉、羊肉、兔子肉吗？
当然必须是可以吃牛肉、羊肉和兔子肉的。
吃牛肉会长疯牛病，吃羊肉会长羊癫疯，吃兔子肉会长兔唇，所以很多妈妈吓得不敢吃，其实，完全没有的事。
照这样说吃猪肉长猪瘟，吃鸡肉长鸡毛、吃鸭肉会脖子软、吃狗肉长狂犬病呢！还有更搞笑的说法是吃苹果脸太圆，也不能吃。
1、提供蛋白质
足够的蛋白质才是保证营养的基石，与其高价买什么蛋白质粉，不如吃这些肉类补充蛋白质来得实惠。
怀孕之后，孕妈妈身体对蛋白质的需求量会增加15%-20%。蛋白质是肌肉、股骨、结缔组织和内脏器官的基本组成部分，对胎儿的健康发育是非常重要的。肉类是最接近人体需要的一级蛋白质，可以为人体提供8种不能自己合成的氨基酸，所以多吃肉类可以为人体增加营养。
2、补血
怀孕之后供血量会增加30%，孕妈妈很容易贫血。据统计，在我国，孕妈妈的贫血发生率为17.6%，是相当高的。备孕期间如果注意补血的话，在孕期会轻松的多。
我两次怀孕都发生了贫血，贫血很难受，头疼、头晕、浑身乏力，还容易晕倒在地，很是危险。对胎儿来说也是极为不利，如果供血不足，胎儿很容易发生早产或者营养不良、体格偏小、智力发育低下的问题。
您好，备孕期，食物要多样化、适当增加瘦肉、禽、蛋、鱼，孕早期容易呕吐，怕油腻，食欲下降，孕早期的妊娠反应导致孕妇食欲减退，这个时候要做清淡可口的饭菜，少吃油炸油煎食物，多***用炖煮蒸的烹调方式。怀孕晚期，胎儿生长更快。随着胎儿增长，孕妇胃肠道容积减少，为满足母体和胎儿的营养需要，要以少食多餐来保证足够的营养。
备孕或者怀孕期间可以吃牛肉、羊肉、兔子肉吗？
很多孕妇在孕期都会有很多忌口，而且一般家里的老人也会要求孕妇在饮食上要也别注意。像是兔肉不能吃，吃了生下的宝宝会长“兔唇”；酱油不能吃，吃了宝宝的皮肤会变黑等。这些都是没有科学依据的。其实不论是牛肉、羊肉还是兔子肉孕期都是可以吃的，只要不过量，对宝宝是不会有影响的。
在肉类中，牛肉的营养价值高，含有丰富的蛋白质，氨基酸。有很好的补血、修复作用，而且相比猪肉更接近人体的需要。
1.预防缺铁性贫血
铁是血液的重要元素之一。铁含量不足的话，很容易出现头晕、无力等贫血症状。而牛肉中的铁含量丰富，多吃牛肉可以补充孕妈体内的铁含量，有预防缺铁性贫血的作用。
2.提高免疫力
牛肉能强筋健骨，尤其是瘦牛肉，富含有丰富的铁、锌等微量元素。能防止病毒感染，提高免疫力。所以孕妇在怀孕期间多吃点牛肉可以抵抗病毒。
1.不宜反复加热
备孕期男士要注意什么，要不要吃一些“大补”的食物呢？
不需要！
只要男性健康，就能生出健康的宝宝，无需特别补！下面就要谈一谈受孕的机理！男性的***进入女性生殖器产生***过程，会有几亿枚精子随着精液被射出体外，全部精子进入女性阴道，就犹如开始了万里长征之路；先越过宫颈，再走过子宫体，沿着输卵管向卵巢进发，每个精子都急切想着第一个和成熟的[_a***_]相遇，拥抱结合成受精卵！一路过来要历经磨难：炎症反应，酸碱、巨噬细胞等都会阻碍精子的前进，成为拦路虎，最后能遇到卵子的，可能从几亿个变的只有几个了，死亡率有多高，虽然都是精子，这时就已经存在竞争了，只有最强大健康的几枚精子才能走完全程，其它的精子都死的死，迷路的迷路，最终只有一到两枚能与卵子结合！所以从人的形成就已经开始了竞争，优胜劣汰自然选择，胜者生存！
所以对于想备孕的男性，只需注意休息，不要熬夜，少吃烟酒，一定要做婚前体检，保证身体健康就可以了！
我老公是因为前列腺炎变得弱精，备孕二胎3年都没有，医生说要试管🧪，后来老公在妇产科朋友的指导下，吃了凯贝尔补锌片，番茄红素，叶酸，跑步半年，双胞胎，现在就愁俩孩子上学的事
备孕期男人要注意什么，貌似这是一个医学问题。我非医生不能从医学角度解答，只能从一般人想当爸爸的那种渴望心态来回答。
想当爸爸的你，在你的内心是否已经形成了一个你孩子长大后，未来成为一个什么精英人物的模型吗？
如果你准备让你未来的儿子成为一个像你一样的酒神，你应该注意抓紧时间读《水浒传》，潜心研究武松景阳冈下痛饮十八碗那种喝酒的豪壮气概，或者是研读《三国演义》，拜曹操为师学习青梅煮酒的酿酒技术，青梅可是一个好东西天然绿色食品，让喝酒喝出自己伟大的爸爸酒神形象，通过血液将你喝酒的基因遗传给你未来的儿子，让他成为一代更比一代強的酒神英雄；
如果的希望你的儿或女将来成为网红歌星，你一定要注意赶快去搜集李谷一、邓丽君、张国荣的经典歌曲放开嗓子唱，或者包租***套房载歌载舞努力的唱，努力的跳，把这个基因遗传给你未来的儿或女，孩子们将来一举成名，你就成为了网红爸爸，如果你还进一步想让你的儿或女成为世界级的音乐***，那么贝多芬的五线谱豆牙菜，你也是必须要学习和研究的，想当爸爸，特别是想当一个精英的爸爸，是一件很辛苦的事情。
你说“要不要吃一些大补的食物”，如果你想让你未来的儿或女，能够有一个魁梧、高大、帅气、威猛的身材，备孕期大吃猛喝是必不可少的，可以考虑进食高脂肪，高热量的大补食物，比如乌龟王八兔子贼，这类食物可以把你现在60公斤的体重快速提高到120公斤体重，再把你的这个基因遗传给你的儿或女，他们将来凭着身强力壮的体魄都可以奋发图强，工作赚钱，🉐️心应手……
备孕期男人要注意什么？这是一门大学问，为了你幸福的家庭和精英的儿女，备孕期男人努力吧。
多吃羊肉，尽量不要喝酒抽烟，保持良好的睡眠习惯，精力旺盛，生出的宝宝才会更健康！提前两个月就戒酒戒烟，生活规律，两个月之内少量的同房！！保持好的情绪，这样才可以马到成功，一步到位……
明年生肖兔，后年生肖龙，龙宝宝好还是兔宝宝好？
不管那个生肖都有好有不好的，要看出生的年月日时八字五行齐足，做什么也容易成功。就是我们村里属兔的多数晚婚，现在还有好几个三十多没结婚的，人生得不错也勤恳就是太老实不主动跟人说话。
这两个宝宝都好，都是德天厚爱有福气的宝宝！
龙宝宝龙腾***，理想远大，腾飞万里，祥云开路，格局长远气、气势磅礴！足智多谋！
兔宝宝，天护吉祥，凡事顺风顺水，财路亨通、官运亨通达，聪明智慧，有胆有识！
无论是兔宝还是龙宝一定要结合父母的生肖八字，俗话说属相相和别犯冲，家和才能万事兴！
宝宝选择了你们做父母，就是缘分，都要好好的爱护他们，还好培养他们，有出息的孩子一定有更出色的父母！猛女三迁就是很好的例子！对孩子的付出多少和孩子成才是成正比的！
只有残缺的教育，没有残缺的孩子，不管孩子属什么，哪年出生，都有特别优秀的成功的，也有失败的、
倒霉的！所以不要太迷信，每个孩子都是和你有缘分的，做父母该做的，成败得失随其自然！
要我回答，绝对是龙宝宝最好。传说中的龙。古人把龙看成神物，灵物，而且变化无常。能细能巨，能短能长，既能深入水底，亦能腾云登天。
龙是我国古代传说中的神秘动物。身体长，有鳞有角，有脚，能走会飞。能游泳，能兴云降雨。能显能隐，春分登天，秋分潜渊，呼风唤雨，无所不能。前人分龙为四种。
有鳞者称蛟龙，
有翼者称为应龙
有角者称为螭龙
无角的叫虬
古代的皇帝称呼为真龙天子，中国好多地名与龙有关，比如黑龙江，黄龙洞，青龙山，白龙庙，双龙镇等等，
传说中龙是非常，英勇善战的，也聪明多智，它甚至能预见未来，本领高强。在龙的身上集中了美好的愿望，也常把世间的杰出人物称呼为（人中之龙）。
生兔宝宝也可以，兔，温和有气质，心思细密，体贴他人，十分和气，风度翩翩，做事情十分谨慎小心，尤其对待家庭，特别有耐心，乐于助人。
所以说万物之中，有利有弊，不管是生龙宝宝和兔宝宝，只要自己喜欢才
这个有点复杂，首先要看你家里有没有和这俩生效犯冲的，有没有伤克。
兔生肖排行第四位，天干是卯，五行木。木的特点：主仁，四正四桃花之一，
龙生肖排行第五，天干辰，五行土。土的特点：厚重、四墓库之一
所以说要看清楚再决定
癸卯兔宝宝比较好。本来生肖十二：子鼠、丑牛、寅虎、卯兔、辰龙、巳蛇、午马、未羊、申猴、酉鸡、戌狗、亥猪各具特色，無所谓谁优谁劣。
比方题主所问的辰龙生肖是阳性生肖，因为辰地支五行为阳土，所以龙有着刚健、勇敢、攻击性、喜冒险、行事快捷、利于武职等特征。
而卯兔生肖是阴性生肖，因为卯地支五行为阴木，所以卯有着温和、仁善、保守性、喜安全感、行事三思、利于做生意等特征。由此看来此两各有所好。
但是生肖只是该年的年支而已，华夏先民是用一个花甲子表征此年的，所谓的一个花甲子就是一个天干（甲乙丙丁戊己庚辛壬癸）再配上一个地支（如上）而成的一组符号。
明年兔年的天干地支是“癸卯”，后年龙年的天干地支是“甲辰”。我们的华夏祖先又将癸卯拟了个形象的比喻叫“金箔金”来表征此年，而将甲辰拟了个形象的比喻叫“覆灯火”来表征此年，这个叫纳音五行。
这样就形象好理解得多了，一是好比将黄金打成金箔似的好收藏起来，一是人间晚上的灯光似的好照明。那么用现在科学语言表达就是前者倾向物质，后者倾向能量，前者是物器、后者是功能。若又以易经说卦传的“万物归象”的哲学思想而言，前者犹如钱银，后者犹如文凭……这些还是各有所爱吧。
然则古人又认为每对干支都是“气”场，以迄科普语言表达就是种“能量”场。“气”顺则和、气逆则战。这种源泉上古的阴阳五行概念被明代刘伯温汲收并阐发，其在四柱巅峰名著《滴天髓》中讲出：天战尤自可、地战急如火等等年运名言。
