孕妇可以喝苦荞茶吗？
孕妇可以喝些苦荞茶，但不能多喝。首先苦荞茶具有很高的营养价值和保健功能。苦荞茶含有一种叫芦丁的物质，可以软化血管、消炎、止咳平喘、降低孕妇血脂。其次苦荞茶中的维生素E可以使孕妇的皮肤更加白皙，消除暗沉的皮肤色素，增强孕妇的身体抵抗力和免疫力。膳食纤维能促进有毒物质的排泄，降低孕妇胆固醇含量，排出毒素，孕妇可以适当饮用苦荞茶。
苦荞茶孕妇能喝吗？
怀孕可以说是一个非常特殊的时期，因为要注意的事情有很多，如饮食质量、作息习惯等等。因为如果孕妈们一不小心吃错了什么食物，或是有一个不怎么科学的生活方式，很容易影响到宝宝的生长发育。我们生活中经常喝到一款叫做苦荞的苦荞茶，千万不要以为它是苦丁茶哦，它可是一款营养价值很高又具有保健功效的养生茶品，那么孕妇可以喝吗？
孕妇是可以喝的
苦荞茶类似于大麦茶，是经过荞麦加工而成的，茶色金黄，有麦香味。苦荞麦中含有一种特殊的类黄酮物质——芦丁，这种物质能维持血管壁的正常透性与脆性，软化血管，有促进伤口愈合、消炎、抗过敏、止咳、平喘、降血脂的作用。它对孩子的生长发育有一定的促进作用。
同时苦荞麦中还含有活性元素硒，它能与金属结合形成一种不稳定的金属—硒—蛋白复合物，有助于体内有毒物质的排除。所以它还可以为孕妇提高微量元素的补充，起到排毒养颜的功效。所以孕妇是可以喝苦荞茶的。
喝苦荞茶要注意
1、由于苦荞茶是凉性的饮品，食用过多容易加重体内的寒气，所以对于孕妇来说一定要控制量，千万不要毫无节制哦，并且茶也不要过于浓。一般一天食用2袋就可以了，一袋大约5g左右，每袋可以冲泡3次左右。
2、少部分人群食用荞麦食品后会引起皮肤搔痒、头晕、哮喘等过敏症状，所以黑苦荞过敏史者谨慎食用。
孕早期能喝苦荞茶吗？
怀孕期间最好不要喝茶，尤其是在孕早期，胎儿的发育还不是很稳定，苦荞茶中含有一定的碱成分，而且市面上的也可能会含有一定的防腐剂和食品添加剂，容易造成胎儿畸形，严重的还可能会引起先兆流产的症状，建议最好喝白开水，可以有效的促进体内毒素的排出，还有利于促进消化和吸收。
