产后月子病一直没有好的方式治疗，一直困扰着女性。谁知道产后月子病该怎么治疗吗？
女性生产后，就进入了所谓的月子期，虽然外国人通常不坐月子，但那是人家身体素质好的缘故。作为中国妈妈，就要好好的对身体进行休养生息了。作为中国妈妈，不仅要老老实实的坐月子，还要注意许多坐月子的注意事项。做好预防工作，避免落下月子病。妈妈产后应预防哪些月子病呢?让好孕2000来为大家介绍一下。
妈妈产后
妈妈产后应预防哪些月子病
1、泌尿道感染
女子由于尿道短而直，又靠近肛门，易被污染。而且分娩后膀胱和输尿管肌肉又出现暂时松弛状态，易存残尿，使膀胱防病能力降低了，因而容易引起膀胱炎、肾盂肾炎、如果治疗不及时、不彻底可变成慢性泌尿系统炎症，急***染严重者可并发败血症。因此，产妇一定要注意保持会***清洁。
2、生殖器官感染
由于分娩后子宫内膜创面还未再生修复，加之产妇体虚，如果此时同房，细菌会趁机侵入，容易发生外阴炎、阴道炎、子宫内膜炎、盆腔炎、会***撕裂伤，严重者引起败血症，失血性休克而危及生命。因此，产妇在“坐月子”严禁同房，加强营养，保证有充足的休息时间，以增强身体的抵抗力。
3、乳腺炎
其原因，一是乳腺管不畅通，乳汁淤积在乳房内。二是孕期不注意乳头的清洁，使乳头皮肤表皮缺少坚韧性。为预防乳腺炎，给宝宝每次喂奶前后，都要用温开水洗净乳头、乳晕、保持干爽、干净。当乳头有汗水浸渍或脏东西要及时洗掉。喂奶时应双侧乳房轮流哺喂。每次喂奶尽量让宝宝吸空乳汁，如果未吸净轻轻按摩挤出，可防止局部乳汁淤滞而引发炎症。喂奶姿势宜***取坐式或半坐式。喂奶时不要让宝宝含乳头睡觉，这样容易造成咬乳头和用力吸吮，使乳头受伤而诱发感染。
4、子宫脱垂
很多过来人说坐月子一不小心会落下一身毛病，那么产后该怎么做呢？
1.要补充好身体营养，不过月子期间不建议吃太过油腻的食物，最好清淡一些，避免上火。
2.一般产后5-7天，就可以洗澡了，要勤洗澡，注意身体卫生，避免感染。
3.室内卫生也要注意好，而且月子期间是可以保持室内痛风的，不过月子期间可千万不要对着吹风，以免落下后遗症。
4.保持适当的锻炼，月子期间可以适当的再室内走动的，有助于产后身体恢复。
5.月子期间，尽量避免性生活。
做月子不用那么紧张，放松心态，保持一个舒适的心情，每个宝妈都不容易，十月怀胎生下宝宝，祝你早日康复
坐月子如果不注意的确会产生很多毛病，主要因为产后身体处于虚弱状态，身体激素水平发生重大改变，再加上产后需要照顾宝宝，尤其是[_a***_]母乳喂养的时候，很多新手妈妈都会因为缺乏经验而精疲力尽。
1.产后卫生与保健。产后宝妈的身体十分虚弱，身体抵抗力处在低水平，这个时候尤其要注意产后伤口的护理，虽然不能像平时频繁洗澡，但也不是像传统说的那样整个月子都不碰水，不洗澡，不洗头，那样更容易滋生细菌，感染伤口。宝妈可以根据自己的体力及状态决定几天洗一次澡。如果身体状态不好，也要坚持用温水擦拭的方式保持卫生。当然这一切都要在确保不着凉的情况下进行。月子期间，宝妈们一定注意不要着凉，不要吹风，夏天用空调控制室温，不可吹风扇，但同时要注意通风。宝妈可请家人协助，在中午时段，帮忙打开卧室门窗进行通风半小时到1小时左右，再关上有风进入的门窗。自己则呆在其他房间内休息，通风好后再进入卧室。
2.产后饮食的均衡；产后前一周是排恶露的时间，再加上产后虚弱，饮食上要注意不要大鱼大肉，浓汤进补，吃些清淡好消化的食物即可，进补可在一周后再进行。进补也要注意饮食均衡，荤素搭配。
3.积极寻求他人尤其是家人的协助。宝宝的到来对妈妈来讲肯定是无比的欣喜与感恩，但是新生儿的喂养与护理对任何人来说都不是件轻松的事，新手妈妈还没从产后虚弱状态出来，照顾宝宝更是精疲力尽，这个时候家人就很重要，尤其是宝爸，要让他们参与育儿过程，分担照顾宝宝的责任，让宝妈多多休息，减轻宝妈身心的疲惫。
总而言之，坐月子要注意保持卫生，注意保暖，不受凉，注意饮食均衡，积极寻求他人帮助，不让自己过度劳累。做好以上几点，患上月子后遗症的可能性就会大大降低。
