月子里不能吹风吗?自然风也不行吗?
作者:
aHEAJCEA@oM栏目:
调养2024-09-26 05:206
- 天气这么热,产褥期的妈妈们到底能不能吹风?
- 坐月子能吹自然风吗?还有些什么忌的?
可以正常的开窗通风,但是不能正对着产妇吹。室内保持25度左右对产妇和新生儿都有好处,可以买一个电子温度湿度计测室内温度,保持基本恒温状态。每天最少通风两次,每次不少于十分钟,如果实在没有条件可以让产妇和新生儿先去别的房间待会儿,等通风完,室内温度正常再回到房间。
我是七月份座月子的,吹空调的,开到28℃,早晚通风两次,不要正对着产妇吹,我穿长袖长裤,穿月子鞋穿丝袜,头上戴月子帽,三天洗一次澡,全是烧的开水放温了洗,没洗澡用温开水擦一下身子,一个星期洗一次头,我第一胎座月子头洗频繁了后来一吹风头就痛得不行,这次不敢了,人家说夏天座月子难受,我感觉还好,我婆婆说不能吹空调,医院医生跟她说可以吹,她就没话说了
坐月子是不可以吹自然风的,因为在这个期间女性的身体是比较虚弱的,吹风容易受凉导致感冒,也很容易引起月子病,在坐月子期间一定要注意保暖,吃一些比较有营养的食物,有利于身体的恢复,可以喝一些鸡汤鱼汤,排骨汤等来补充营养,要多喝水,避免上火引起便秘。
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