孕妇是可以适量吃糯米饭。糯米蒸出的米饭软糯可口，健脾益胃。糯米饭有健脾益胃、止虚汗的功效，非常适合体质虚弱的孕妇食用。
同时还可以增强食欲、健脾养胃。不仅可以做主食，加入蔬菜和肉类后可以直接做餐食食用，孕妇如果食欲不佳可以常吃不同口味的糯米饭。但还是建议孕妇尤其要注意营养的均衡，除了糯米饭外，其他的蛋白质、维生素的摄取同样也不能少。
孕妇可以吃糯米饭的。消化不良也可以吃的，因为有助消化的作用。吃的时候一定要煮熟的，这样就容易消化，里面含丰富的维生素，可以帮助消化，有健脾养胃的作用，有止汗的效果。可以治疗虚汗症。也有补中益气的作用，里面含丰富的微量元素矿物质维生素，含钙磷铁，脂肪，蛋白质。有滋补强壮的作用。
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