产妇产后多久喝红糖水最好？
产妇大多是在产后一周以内喝红糖水比较好，因为这个阶段正是血性恶露比较多的阶段，通过喝红糖水，可以有助于排出恶露，有助于子宫的修复，一般产后一周以后，一般就是需要少量喝红糖水，以避免过多的喝红糖水，也有可能会增加流血的时间。
产后应该多喝红糖水吗？为什么？
产后恶露的产生是由于胎盘剥离后的创面血管窦的开放，以及子宫内膜的剥脱。减少恶露的排除唯一的方法是促进***的收缩。
（图片来源网络，侵删）
如果产后由于***收缩不良造成恶露多，需要用缩宫素。母乳喂养时，婴儿吸吮乳头也会刺激垂体分泌缩宫素，有利于恶露的减少。
红糖和产后常用的中成药，都无法起到促进***收缩的作用。
产后的恶露越来越少是最好的，恶露少说明***收缩的好，***恢复的好，不需要刻意促进恶露的增多。
（图片来源网络，侵删）
恶露排净标志着***恢复正常，可开始简单的产后运动来促进产后恢复。从产后身体健康重建的角度上来看，第一步是进行盆底肌的修复，手机里下载个G动APP，每天坚持简单的盆底肌锻炼，可预防改善产后出现的漏尿、便秘、脱垂、膨出等情况，促进产后身体恢复。
2、红糖水不能补血、不能促进***的收缩。从这点上看没有必要喝红糖水！
（图片来源网络，侵删）
