孕妇是可以喝红糖姜水的，避免喝的过多，因为含糖量比较高，有可能导致身体过度的肥胖，也属于寒凉性的食物，也容易造成它要出现流产。孕妇在饮食上应该要注意，避免吃一些以前没有吃过的食物，也不能随便的口服药物，也有可能影响到宝宝的健康。
正常在怀孕期间可以喝红糖姜水的。但是红糖姜水毕竟是。热性的食物而且会有一定的活血化瘀的功效。所以还是不建议长期大量口服。以免由于活血化瘀的功效而导致胚胎出现流血或者是先兆流产的情况发生。还是以平时清淡的饮食为主，定期产前检查。
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