月子期间腿疼怎么办?
月子期间如果出现明显的腿部疼痛,常见的原因是长期卧床导致双下肢供血不足,或者是缺钙引起的骨质疏松。另一方面如果感受风寒很容易引起风湿性关节炎等月痨病,需要尽量注意。月子期间可以适当补钙,注意保暖,适当按摩热敷有效缓解疼痛。
产后腿疼怎么回事?
生产完后如果产妇一直没有活动,并且呆的在比较阴暗潮湿的房间内,容易引发腿部疼痛。另外,生产完后如果不注意钙质的补充也会引发腿疼。因此,生产完后在身体条件允许的情况下,可以进行适当地活动,不要一直趟在床上。饮食也要进行适当地调整,最好食物多样化。