是可以喝一些大米汤，小米汤的，米汤也是比较养胃的，也要避免喝一些过凉的汤或过热的汤，也是会对肠胃造成影响的，也要适当的吃一些新鲜的当季蔬菜，比如芹菜，***，菠菜等，这样也是可以防止出现便秘，也要适当的吃一些肉类来进行营养补充。
在即将分娩的一周内，孕妇在饮食上尽量吃一些清淡又利于生产的食物，比如莲藕、海带、莴笋等。饮食上要注意尽量不吃辛辣、油腻的食物，避免因腹泻导致胎儿提前生产。孕妇可以适量的增加活动量，对于生产也是有很大好处的。有见红、羊水破、规律性宫缩的时候，要及时的入院待产。
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