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产后可以喝茶叶水吗

  1. 产后坐月子期间可以喝什么茶呢?
  2. 月子茶的做法和功效都是什么呢?

产后坐月子期间可以什么茶呢?

产后坐月子期间也是可以适当的喝一些花茶金银花茶的这两种茶,都是可以起到聚火的效果,但是也不能够大量的食用,不然很有可能是会导致宝宝出现腹泻,等情况发生的,另外在做月子期间一定注意个人卫生情况,卫生巾要及时的进行更换,内裤也是需要及时的进行清洗和晾晒的,最好是可以在太阳底下进行暴晒。

月子茶的做法和功效都是什么呢?

月子茶分好多种,可以做红枣茶,红枣本身含有丰富的维生素,还可以补气补血,月子中本身就气血亏虚,红枣可以加一些枸杞一起来煮水,不仅可以补血益气,还能够安神,非常适合坐月子期间饮用,坐好月子非常重要,月子期间要加强营养不要着凉,避免受风。

产后可以喝茶叶水吗
(图片来源网络,侵删)

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