孕妇能吃小西红柿吗?
孕妇也是可以吃小西红柿的,小西红柿的营养价值也是比较高的,适量的食用也是可以起到很不错补充营养的效果,另外除了要吃一些新鲜的水果和蔬菜之外,也要注意蛋白质的补充,同时也要吃一些粗纤维的食物,吃一些五谷杂粮,这样也是可以预防便秘的情况发生。
小番茄孕妇可以吃吗?
可以吃,小番茄的营养价值也是很高的,番茄中含有番茄红素,番茄红素可以促进胎儿的发育,补充所需要的营养和能量,小番茄口感酸甜,还可以有效的缓解孕吐,增强食欲,对保护肝脏,增强身体免疫力,也有很大的作用,但是什么好东西也不要过量食用,以免引起胃肠不适。