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怀孕能不能吃花甲

  1. 孕妇能不能吃花甲?
  2. 孕妇能吃花甲粉吗?

孕妇不能花甲

孕妇可以适量吃花甲的,花甲属于海鲜的一种,花甲营养丰富,含有较多的微量元素,其中丰富的钙、铁、锌元素,可以减轻孕妇腿抽筋、贫血等不良反应,提供胎儿生长发育需要的各种营养素。但是,花甲性寒,不宜多吃,而且食用花甲需要煮熟,要充分杀死里面的细菌和***卵,这样才更安全

孕妇能吃花甲粉吗?

花甲粉中含有比较丰富的钙物质,能够给孕妇自身和胎儿补充所需要的营养,但是要注意过敏体质的孕妇尽量不要吃,避免出现过敏的现象影响到胎儿的健康,市面上的花甲粉也不能保证干净卫生,容易导致孕妇拉肚子所以孕妇尽量不要吃,建议孕期饮食要全面均衡,促进胎儿的生长发育。

怀孕能不能吃花甲
(图片来源网络,侵删)

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