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产后来例***不规律,产后来例***不规律正常吗

  1. 产后来月经不规律?
  2. 产后月经一直不规律该怎么办?

产后月经规律

产后出现了来月经不规律的情况可能哺乳期性激素不稳定有关,一般会慢慢规律,注意观察月经情况,做好合理的避孕措施,如果产后长时间月经不规律就要及时去医院做B超和性激素水平检查可以医生的指导下服用乌鸡白凤丸药物调理月经。

产后月经一直不规律该怎么办

不规律就是提前或推后。

1、芹菜2两,水煎服,一日2次,治月经提前患者

产后来例假不规律,产后来例假不规律正常吗
(图片来源网络,侵删)

2、当归1钱,生地4钱,丹皮2钱,黄柏3钱,水煎服,一日2次,治月經提前患者。

3、香附0.5斤,研末醋制为丸,每次3钱,空腹用酒送下,治月经错后患者。

4、马鞭草2钱,红丝毛3钱,对口七2钱,(去对口七加益母草也可),水煎服,治月经错后患者。

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产后多久来月经?这个时间是没有统一的。

一般说来,不哺乳者,新妈妈通常在产后6-10周月经复潮,平均在产后10周左右恢复排卵。哺乳的妈妈月经复潮延迟,有的在哺乳期月经一直不来潮,有的几个月后来潮,平均在产后4-6个月恢复排卵。而在月经未复潮前排卵是可能已经恢复的,所以若要同房一定要做好避孕措施。

产后多久来月经,对于不同的妈妈来说,会有所不同,个体差异性较大,例如哺乳妈妈会晚些,如果来月经的话乳量一般会有所减少,同时乳汁中所含蛋白质脂肪的量发生变化,所以在此时建议停止喂奶

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以下几个方法可以帮助调理产后月经:

1、合理饮食

产后月经不调可通过合理的饮食搭配来进行调节,适当补充钙质,可以多吃一些丝瓜,有助于疏通经脉使血液更加流通,还可以起到清热解毒的功效;多吃羊肉粥可以补血止痛和补气;多吃猪皮冻还可以滋肾养肝养血益阴,更有助于调节月经不调。

其它也可以多吃大葱、南瓜、栗子、豆类、大蒜生姜橘子食物或者吃一些如乌贼汤、龙眼蛋汤、当归羊肉火锅韭菜炒羊肝、益母草汁粥、艾叶粥、牡丹花粥、月季花汤等补品

辛辣,产后一定不能吃刺激性的东西,辛辣的东西,容易加重病情,还容易引起产后便秘

2、产后修复要及时

产后盆底肌的锻炼应该放在首位,尤其是已经出现漏尿、便秘、脱垂情况的宝妈,日常可以下载G动APP作为专业的盆底肌锻炼指导,坚持每天锻炼10分钟,漏尿、脱垂都走开,同时还可以帮助产后的月经复潮。

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