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产后多久可以喝鸽子汤补气血

  1. 产后三天可以喝鸽子汤么?
  2. 月子里能吃鸽子汤吗?

产后三天可以鸽子汤么?

产后三天是可以适当的喝鸽子汤的,因为它里面还有很多的优质蛋白,有利于母乳喂养,还可以喝一些排骨汤鲫鱼汤,鸡汤之类的,早晚也可以补充一些牛奶鸡蛋牛肉羹之类的,平时也可以吃一些新鲜的水果蔬菜,比如苹果香蕉葡萄菠菜,油麦菜等。

月子里能吃鸽子汤吗?

月子里可以喝鸽子汤的,这种它是非常有营养的,主要的含有的营养元素蛋白质不饱和脂肪酸 ,肉类的物质中也是含有铁元素的,能够预防贫血,在坐月子期间要多喝一些汤类的物质,补充体内的水分,能够促进乳汁分泌,对孩子的母乳喂养是非常有利的。

产后多久可以喝鸽子汤补气血
(图片来源网络,侵删)

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