怎样更容易受孕？
1、找准容易受孕的时间
2、保持良好心态
6、控制同房次数
7、使用易受孕的同房姿势
2、水鱼汤
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每个月排卵前3天至排卵后1天，是女性最容易好孕的时期，备孕的男女抓住这个“好孕黄金期”就可以增加快速怀孕的几率了。
●掌握排卵期
◆女性的月经周期分为月经期、排卵期和安全期。正常生育年龄的女性每月只排出一个卵子，卵子排出后最长可存活48小时，精子在女性阴道里最长可存活72小时，受精能力多在排卵后的24小时之内,超过3天精子会失去与卵子结合的能力。因此，在排卵前2～3天和排卵后1～2天过夫妻生活，就会增加好孕的几率。
◆排卵期一般在下次月经来潮前的14天左右，下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。对于月经规则的女性是，计算出下次月经什么时候来，下次月经的第一天倒减去14天。这一天就是排卵日，如果月经周期为28天，排卵日就应在月经周期的第14天左右；如月经周期为40天，则她的排卵日就应在月经周期的第26天左右(即下次月经前14天左右）。
◆排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右，可以用排卵试纸结合B超监测排卵，这个是最准确的排卵日期，不单纯是个局部的生理过程，并且受全身身心状态的影响，反过来身心状态也进一步影响排卵及卵子的质量，两者之间互为影响。想快速好孕的女性朋友，提前测算好排卵时间，并在排卵期前后调整好自己的心理状态，为好孕做好准备。
☆建议：想怀孕，在排卵期的第一天开始，保持两天同房一次的频率，没有特殊情况，一般都会怀孕的。
●***体位要正确
◆提高怀孕几率，***体位上可以***取男上女下位，事后可将女性的臀部用枕头垫高，并保持1小时左右。能够有效的使精液在女性阴道后穹窿里储存液化，增加精子活动率。对于女性子宫后位者也有提高受孕好率的帮助。
有怀孕***的女性，没有一个完美的卵子是绝对不行的？完美的卵子不仅要健康而且还要很“好看”！难道说，怀孕也开始看颜值了？没错，长得“好看”的卵子确实更容易怀孕~那么，什么样的卵子才算是好看的卵子呢？
一、“好看”的卵子需要具备几下几点：
1、卵子要够大
为什么说卵子要够大呢？因为卵泡的大小直接关系到卵子的质量。大卵泡的发育程度较好，卵子质量也好，大卵泡里有更多的卵泡液，会与卵子一同排出，释放更多的雌、孕激素，为受精卵着床提供更多的“养分”。大卵泡排卵后会形成更大的黄体，产生更多的雌、孕激素，也就是黄体功能更好。一般来说，卵泡直径达 18~28mm时即为成熟卵泡，在外观上比较饱满，呈圆形或椭圆形，内壁薄而清晰，这样的卵泡排卵后更容易好孕。不过，卵泡成熟、排卵时的直径会因人、因月而异，有的长到15mm就排出了，有的却一直长到25mm甚至更大才排出。
怎么快速怀孕？
怎么才能快速怀孕？
月经是由于女性体内激素水平周期性变化导致的子宫内膜周期性脱落和出血，有一定规律，一般间隔时间较为稳定，为21～35天，平均28天。成熟卵子受精是妊娠的开始，而卵子是周期性从卵巢排出的，临床上常把月经来潮前14天推算为排卵日。在排卵日前后进行性生活，可以大大增加精子和卵子相遇的概率，能够尽可能地保证排卵后可以受精形成胚胎，进而着床，成功怀孕。当然，如果可以做B超监测卵泡发育，结合排卵试纸或血清激素水平预测排卵时间，是更为准确有效的方式。
如果规律性生活12个月仍无法受孕，需要及时去医院就诊，由医生排查具体原因并进行必要的治疗，帮助尽快怀孕。
本内容由山东省中西医结合医院 生殖医学中心 副主任医师 郑颖审核
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女性怎样才能容易受孕？
1、排卵期最容易受孕!正常育龄女性每个月来一次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第一天，称为一个月经周期。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称排卵期。女人什么时候最容易怀孕?在精子进入女性生殖道后，生命期为1～3天，最佳受孕时间：排卵2 4小时到48小时!
2、年龄在30—35岁的男人所生育的后代是最优秀的。女人什么时候最容易怀孕?男性精子素质在30岁时达高峰，然后能[_a***_]5年的高质量。而生理学家公认，女性在23—28岁之间是生育的最佳年龄段。
3、同房的最佳时间是下午5时~7时。研究发现，无论是精子的数量还是质量一天中都变化很大，而在下午稍后的这段时间达到高峰——恰好也在此时女性最容易受孕。
事实上，很多想要怀孕的女性都不明白一直怀不上的原因，其中很多人对不孕症的了解只是略知一二，甚至有的人以为只要做人工授精或试管婴儿，就一定能怀孕。但是，如果准妈妈的体质和***环境在没调理好的情况下，就算做了人工授精或试管婴儿也可能难以受孕。
维持适当的体质。当女性体内的男性荷尔蒙较多，容易导致排卵异常，而肥胖有可能使荷尔蒙增加，当男性荷尔蒙增加，就可能会造成荷尔蒙失调、排卵异常跟月经不调，从而导致不易怀孕。只要通过适当减肥，让排卵功能恢复，使月经正常，受孕就不是难事。
均衡营养饮食有助于营造好孕体质，养成多元摄取不同食物的好习惯。
女性生理期规不规律，除了反应身体的某些健康信息之外，也跟生育机会有很大关系。如果女性排卵功能与荷尔蒙分泌不正常，就有可能使受孕机会下降。因此，有生育***的女性，就应该寻求医生的帮助，从根本上对症治疗，才能提高受孕几率。
避免熬夜，如果长期熬夜，就会造成体内荷尔蒙失调而导致月经不调，因此正常作息、充足的睡眠质量才能增加好孕机会。
避免抽烟酗酒，对男性精子和女性卵子的健康都有不好的影响。如果有怀孕***的夫妻需要戒烟戒酒。
把握黄金生育年龄，在有选择的情况下，女性尽量不要错过35岁之前的黄金生育年龄，就算做人工授精或***，成功率也有相当程度的差别。因此，建议有***怀孕的夫妻提前做好规划。
除了调养体质，应适当减压，调节心情，不给自己过多的压力，唯有放松的心情才能营造体内良好的受孕环境，才能早日迎接宝宝的到来。同时，选择喜欢的运动方式每周持续进行，不但能够舒缓压力、控制体重，对健康身体的维持也很有帮助。
