孕妇是可以吃蛋白粉的，蛋***里面含有丰富的蛋白质，包括其他的营养元素，能够有效的补充身体的营养，同时在怀孕期间，除了吃蛋***以外，还需要多出一些其他的食物，保持营养均衡，比如多吃一些新鲜的水果和蔬菜，还需要定期的到正规医院做检查。
在怀孕之后一般是不需要吃一些蛋***来补充营养的，如果是想要补充营养，那么也是可以多吃一些蛋白质含量高的食物来进行补充，是可以吃一些鸡肉，鱼肉，羊肉，牛肉，鱼肉等食物来进行补充的，但是也要注意，不要一次性吃的太多，不然很有可能是会出现消化不良的情况。
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