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产后可以侧身睡觉吗

  1. 产后采用什么睡姿比较好?
  2. 坐月子一定要在床上平躺吗?能不能侧身睡觉?

产后***用什么睡姿比较好?

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我是静美的百合,做月嫂多年了,我来回答你的问题

产后什么睡姿好?剖腹产顺产不同的。

产后可以侧身睡觉吗
(图片来源网络,侵删)

剖腹产的刚出手术需要平躺小时不能枕枕头。六小时后才可以侧身睡。从此以后什么姿势舒服就什么姿势睡,但是不能压着乳房了,不能爬着睡觉,侧睡也要注意不能压乳房。防止因为压乳房引起乳腺炎了。

顺产的产妇一般都是有侧切或者撕裂的,那就要注意,让伤口在上面,避免伤口总是让恶露浸泡。也要注意不能压到乳房。不能趴着睡。

我是静美的百合,从事月嫂多年,欢迎关注我,我很愿意分享自己育儿经验。

产后可以侧身睡觉吗
(图片来源网络,侵删)

坐月子一定要在床上平躺吗?能不能侧身睡觉?

月子期间并不一定要在床上平躺着,可以侧身睡觉,月子期间一般体质都比较虚弱,要注意饮食,多吃点易消化食物,吃点小米粥鸡蛋,喝点鸡汤鱼汤,棒骨汤等。要注意休息少干重体力活。可以口服益母草颗粒调理身体,注意保暖,多穿点衣服不要着凉了。

产后可以侧身睡觉吗
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