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产后第一次性生活

  1. 产后第一天有什么讲究?需要注意什么事?

产后第一天有什么讲究?需要注意什么事?

产后第一天的讲究,应该没有的。产妇第一天需要注意的倒是有很多医院也会告诉你很多需要注意的事项。那我现在把我当时的经验告诉你。

顺产剖腹产不同点:顺产第一天下地,剖腹产第二到三天下地,没有下地前会给你插上尿管,方便排尿

顺产与剖腹产的共同点:

产后第一次性生活
(图片来源网络,侵删)

1.观察出血量 产后出血,是产妇第一天最需要注意问题因为产妇出血过多,会导致休克。这个住院期间大夫会告知你和你的家人

2.观察乳房产后乳房会发生较大的变化。 乳房胀疼,硬,偶尔还会有发热的感觉,这会开始泌乳汁。最需要注意的问题是,把乳房擦拭干净,让你的孩子吸吮你的乳头并在前期经常吸吮。为什么这样呢,一来对孩子好,因为刺激会带来更多的乳汁;二来对你产后恢复,比如子宫的复原会有促进效果。补充:有些产妇会涨奶,而奶水出不来,住院专职开奶护士会过来帮忙。有些护士手法不好或者开奶没有经验(自我观察),你可以自己找你觉得经验丰富的开奶师进行按摩

3.注意休息切记,不要急于下床,要卧床,少言语。能不干的事情的都不要去干。比如喝水这件小事,都需要让自己的老公或者家人帮你拿,水杯选择带吸管,因为不能起身。期间,老公的陪伴是相当重要的。如果老公不在身边,首选妈妈婆婆

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3.注意消毒。避免感染顺产消毒阴道分娩之后,阴道会有充血、水肿等等不同程度的裂伤;剖腹产是分娩之后的切伤,也是充血水肿,一般情况下五天拆线。期间一定注意消毒,住院护士会按点消毒,如果你有不舒服的地方及时告知护士就可以了。

4.排气排尿.a排气就是俗话说的放屁这里需注意是只有排气后才能进食。在你没有排气之前住院护士会隔段时间过来问你是否排气。b排尿顾名思义就是小便,这很重要(为什么重要我忘了,到时住院护士会告知)。方法住院护士会告知你,或者你的住院室友也会告知你的。这里我说一下。【多喝水有帮助排尿】【听水流声,上厕所时打开水龙头,调小,利用条件反射促使小便,这是医院惯用的】PS:我是剖腹产,取了尿管之后,为了产后的第一次排尿真的历经周折,都吸上氧罐了,因为排尿不顺利,出现暂时休克。这个我个人认为和自己的身体素质有关,所以孕前和孕中要好好锻炼身体。

5.注意饭食。住院大夫及护士会告知你一切主要注意的事项。我当时第一天会收到护士的一张卡片,上面详细说明了需要吃什么,如何吃,如何搭配吃。基本原则,多喝水,多吃流食,不吃盐或少量盐。不要吃外卖,让家人或者保姆做饭吃。

产后第一次性生活
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以上是我在月子期间的经验,我认为主要也就是这些比较重要。希望对你有帮助。点赞关注我哦。

产后第一天 一般都很虚弱 建议多吃点有营养的东西 不要吃油腻的东西 主要还是以清谈为主 适量的喝一些小米粥或者菜汤等。女性在产后体质比较虚弱,胃肠功能比较差,建议吃一些比较容易消化食物,可以减轻胃肠道的负担,也有利于产后营养的补充。如果是剖宫产,一般在产后第一天肠蠕动还没有恢复,可以少量的喝一些芝麻油,注意不要喝[_a***_]水,因为有可能会造成腹胀。剖腹产手术以后,要勤翻身勤活动,有利于肠蠕动的恢复。肠蠕动恢复以后,可以先喝一些清淡的汤类食物。


首先,产后第一天新妈妈身体虚弱,用了很大力气才生下宝宝,产妇会很容易出汗,这个时候一定要小心别着凉,如果实在难受可以让家人拿毛巾沾温水擦拭,注意保暖。

然后,生产后的第一天,产妇最主要就是休息,因为有恶露的排出,产妇需要在床上铺上产褥垫,穿上自己的睡衣,以免感冒,睡衣要选择的宽松一下,还要注意在私处伤口的消毒,以防止感染。

另外,对于产妇来说,在生产后的第一次小便是很重要的。产妇要自主排尿。因为膀胱出生过程中受到压迫,敏感性降低,所以在产后要多喝水,刺激膀胱,及时的排尿。

最后,产后第一天需要排气后才能进食,生宝宝所消化的能力,体力都非常大,孕妇会比较虚弱,最好选择容易消化的流食就可以。小米粥的米油最为营养适合

很高兴能回答您这个问题。产后第一天讲究个人卫生也要重要,很多人以传统的习俗认为,不能洗澡洗头。我来说说我的经验吧,产后第一天,身体比较虚弱的情况下可擦浴,至于洗头,在产后三天是可以洗头的,但洗头以后要及时擦干头发,不要在头发还没有彻底干的情况下入睡。

注意的是:首先最重要的是好好休息,其次如果是顺产的妈妈及早小便/如果是剖腹产的妈妈应及早排气。再过来是尽早哺乳,前期应以清淡为主。最后也很重要的是产后观察出血量。

1、注意卫生:孕妈妈要特别注意产后的清洁卫生,特别是如果是在夏天坐月子的话,这一点就更加重要。防止细菌滋生感染伤口。

2、保护伤口:伤口要勤换药,保持伤口和周围清洁干爽。休息时***取侧卧微屈体位,以减少腹壁张力。

3、观察恶露:一般来说产后阴道出血和分泌物应该会逐渐减少,尽管恶露可能会持续近6周的时间。

4、注意饮食:是剖腹产的产妇,因为失血多,在饮食上要多吃一些补气血的食物,尽早恢复健康

5、大量喝水:坐月子期间,宝妈们要大量喝水,以免发生便秘,同时,这也有利于于促进乳汁分泌利于哺乳。

6、要及时的补充PWRH产后专用修复营养,修复产后***,气血不足,1-3个月的恢复期:正常一个月的恢复期,每个人的体质不同,体质差的就要3个月的恢复期。

产后进补不当 给身体带来麻烦

1.大量喝催乳汤易致乳腺炎

从产后第三天开始,婆婆就可能会给你端来鲫鱼汤、猪蹄汤之类的催乳汤帮你催乳。虽然喝这些汤水,能产生更多的乳汁,但催乳汤并不是喝得越多越好,乳汁也不是越充盈越好,乳汁过度充盈会使乳房形成硬块而导致乳腺炎,让妈妈饱受折磨。

2.高蛋白脂肪进补易致肥胖

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