产后抑郁症怎样治疗?
有少部分孕妇产后会出现抑郁症的情况,如果不严重的话可以多和生过孩子的闺蜜谈心,听听她们的经验,同时和老公沟通,得到家人的呵护和关心,试试自我调节,如果病情严重的话,建议到正规医院的精神科就诊,规范服药治疗,并且加以心理咨询***治疗。
什么是产后抑郁?如何进行干预?
想解决产后抑郁,你要先知道什么是产后抑郁!
产后抑郁症(postpartum depression)是指女性于产褥期出现明显的抑郁症状或典型的抑郁发作,与产后心绪不宁和产后***同属产褥期精神综合征。发病率在 15%~30%。典型的产后抑郁症于产后6周内发生,可在3~6个月自行恢复,但严重的也可持续1~2年,再次妊娠则有20%~30%的复发率。其临床特征与其他时间抑郁发作无明显区别。
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本人刚好有经历,媳妇刚生了孩子,需要坐月子。月子婆可不好当啊,不能下楼,吃喝拉撒都只在两个房间里进行。一个月时间不能和外界接触,让她非常的烦恼,饮食方面,本来媳妇是个爱吃酸辣的,现在只能饮食清淡了。
照顾宝宝期间,整天眼里都是那个只知道闹人的小娃娃,冲奶粉,换尿片,哄宝宝睡觉。半夜起来我们一起来处理这个小宝宝,让她身心疲惫,她总是会想,为什么女人要怀孕,为什么要女人生孩子,为什么女人要受这么大罪。我知道,她肯定是抑郁了!
如何防治,如何干预,最主要的点就是丈夫的关心关爱了,产后产妇的心态容易发生变化,丈夫一定要有耐心,手脚放勤快点,有眼力见一点。让产后坐月子轻松愉快一点,如果可以的话,这个月把她当太后养,衣来伸手,饭来张口,毕竟她为你家传送接待了,没有功劳也有苦劳,辛苦一阵子也就过去了,心情好了,产妇也就不会抑郁了呀。