产后一定要用收腹带吗?
导语:有过生产经历的宝妈们应该会记得,曾有医生推荐过使用收腹带帮助产后恢复,那么,产后一定要用收腹带吗?带着疑问我们一起来了解一下。
1、 帮助支撑内脏器官,防止下垂。
3、 帮助宝妈产后体形恢复。
1、顺产的宝妈在产后1个月左右(即恶露排除以后)可以使用收腹带。
2、剖腹产的宝妈一般医生会建议在产后2个月左右(即伤口恢复以后)使用收腹带,以避免伤口感染。
4、收腹带可以持续使用到产后6个月,对宝妈产后体形恢复有较大的影响。
1、注意材质选择。化纤制成收腹带伴有难闻的气味,具有刺激作用。而纯棉的收腹带使用起来虽然比较舒服,也无刺激,但却没有弹力。棉质加橡胶的收腹带具有弹力效果,是目前最为理想的选择。
2、避免捆裹太紧。收腹带如果包得太紧,自己难受不说,还会影响全身血液循环,压迫内脏器官,对产后恢复不利。
没啥大用吧。我生大宝坐月子的时候年轻,没有用收腹带,肚子就恢复的不错.。
生二宝坐月子的时候,年龄大了,用了收腹带不是为了减肥,是因为我刀口长得不好,一直在疼,弯不下腰,抱不了孩子,所以想的法,把肚子勒住了。勒了半个月肚子才不疼,那一阵肚子是收回去了。但是没有一个月肚子又起来了,肚子上的肉特送,一点用都没有。
现在二宝六个月,比之前长胖了15斤,而且吃的比以前多的不是一点半点,不敢少吃,少吃了孩子就没奶。我想的是等孩子断奶之后再减肥,题主最好也等孩子断奶之后再减肥,吃药也好,运动也好,自己折腾自己就行,在哺乳期折腾,孩子也会跟着受罪,孩子生病了就不好了。
女人辛苦怀胎十月,一朝分娩。现在的孕妇都是很宝贵着呢。怀孕以后,就过上了皇太后般的生活,真的是衣来伸手饭来张口的。每天大鱼大肉,水果,长肉是避免不了的。真个孕期张几十斤肉肉的宝妈真的是很多。我也是其中之一,怀孕就没有工作了,在家待产,真个孕期胖了40多斤,真的是控制不住地长肉啊。肚子很大,而且肚子上涨了很多的妊娠纹。整个人很是臃肿,胖死了。
一直就担心生完宝宝肚子大怎么办?在孕期问过生过孩子的闺蜜,她毕竟生过了,比我有经验。她说怀孕时涨了50斤,比我还猛呢。不过人家在产后三个月的时候就已经瘦下来了。我问她怎么样做到的,说是还是正常饮食,在月子里要喂奶,肯定不能节食的。自己穿了产后收腹衣,才会瘦下来这么快的,大肚子现在平平的了。
告诉我说,女性怀孕生产,腹直肌伸张,会造成产后女性腰部肌肉松弛,松弛的腹肌如果不能很好地还原复旧,多余的脂肪最易堆积,形成腹部隆起下坠,就是产后大肚腩。产后六个月塑形最容易,内脂肪是流动的,及时带上收腹带帮助塑形。女人产后一定要及时收腹,要不然大肚腩很难消除下去的。
所以在我孕期的时候也提前囤货,等到生完宝宝出院回家后就穿上了,穿上感觉很舒服,一点也不嘞,喂奶也方便,在产后两个半月的时候身材就恢复了,还和孕期体重一样,真的很开心。老公也说我恢复的挺快的,别人见我都说像没生过孩子的,还像小姑娘一样,别提多开心了。
我的真实感受就是,女人生完孩子后一定要及时收腹,产后6个月都是身材恢复的黄金时期,伤口不疼就可以穿了,越早穿越有利于身材的恢复。如果收腹不及时,就会有大肚腩,这个是很难再消除下去的。每个[_a***_]都很伟大,爱宝宝的同时我们也要关爱自己。
得益于商家们不余遗力的宣传“产后大肚子、脂肪堆积、水桶腰、臀部下垂怎么办?一条收腹带完美解决以上问题!”收腹带被更多的妈妈所熟知,认为是产后必备的用品。
收腹带真的有网上传言的那么神奇?作用还是有的,最少穿上后就立马有了小蛮腰。透过表象看本质,收腹带其实并没有宣传的那么神奇!
1、收腹带防治内脏下垂?产后半年内盆腔脏器还没有恢复,受了十个月重负又让熊孩子临门踹一脚的盆底肌已经负伤累累。你二话不说把收腹带勒在腹部,向子宫、膀胱、直肠增加了一百二十倍压力,她们无处可逃,透过盆底肌看到远处阴道口有一丝丝光亮,集体向那光亮奔去。于是,悲剧发生了...等有一天把束腹带摘了,YD膨出了,***也脱垂了,腹腔的器官不在正常的位置了,失去了束腹带的支撑,不堪重负的是你自己。
2、加速恶露排出?恶露这玩意,就算你不用收腹带,它该排的还是会排。一般来说,恶露排净需要4-6周,你用了收腹带,也不会使这个周期缩短。按照引力的作用,露往低处流。结果你拦腰一勒,好了,想流不能流才最寂寞,可能导致腹压增大影响正常血流,使用不当反而还影响了恶露的排出…
所以说no zuo no die~让身体自然好转,少做无谓的折腾才是爱自己。
3、快速恢复身材?通过收腹带的压力来收拢腰腹部脂肪,避免脂肪过度堆积。这个好像说的没错,勒上收腹带,哇,立马变成了小“腰”精。只要一脱掉,肥肉怎么又duang的跑出来了!它们只是是依靠勒紧腹部达到“塑形”的视觉效果。对,就是视觉效果,给你个心理安慰。因为你没消耗,脂肪也不会被减掉,它只是藏在被收腹带勒住的犄角旮旯里,等着重见光明的一天~
有必要买。
产后应该要使用收腹带,因为分娩后,肚子一下子空了10多斤,五脏六腑瞬间“归位”,遭受的震荡不亚于从5米高空坠落。因此,产妇必须坐月子调理气血,恢复生殖系统功能。 娇嫩脏腑护理不当,最易落下“病根”!常有人产后不思饮食,逐渐消瘦就是胃下垂所致。如能在分娩之后尽早使用收腹带,则可避免“意外”损伤。
顺产的话可以立即使用,剖腹产的话护士会过来看的,根据情况要求宝妈何时可以使用。收腹带防止内脏下垂。
产后多久使用收腹带比较好?
产后多久用收腹带最好?
对于接受剖宫产的女性在产后可立即使用收腹带,而对于自然分娩(顺产)的女性产后多久用收腹带并无统一规定,目前学者意见尚不统一,有人不建议自然分娩的女性产后使用收腹带,还有人建议要早期应用。
研究表明,对于接受剖宫产的女性,在剖宫产后立即使用收腹带,可保护腹部的切口,减轻疼痛。还可有效降低剖宫产术后产妇的止血时间与出血量。而对于自然分娩的女性,有人认为收腹带只是一个物理作用,让腹部外观看起来缩小,并没有明确证据表明收腹带可以达到瘦身、恢复盆底功能、防止内脏下降等作用。而且长时间使用收腹带不利于女性的健康,会导致血液循环障碍,特别是下腔静脉阻力增加,诱使下肢静脉曲张、痔疮等疾病的发生。另有观点认为产后韧带松弛,收腹带有助于骨盆固定。因此,对于自然分娩的女性积极进行产后康复锻炼才是促进产后身体功能恢复的重要手段,如果使用收腹带,也不要绑定过紧。
本内容由首都医科大学附属北京世纪坛医院 妇产科 主任医师 屠京慧审核
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顺产、剖腹产使用收腹带时间大有不同。
顺产最好在产后第三天开始使用。但收腹带不能一天到晚都系着,躺在床上或坐着休息时应该解开,等下床活动时再系。因为长期使用收腹带会影响血液循环,限制腰肌、腹背的活动,令恢复时间延长。
顺产后使用收腹带能够对腰腹曲线至下腹部起提升作用,不仅可以防止内脏下垂,还可以促进***收缩和骨盆回位,帮助体内机能慢慢恢复。产后六个月内脂肪是流动的,是重塑体形的最佳时机,产后是否进行塑身的努力,对于产后体形恢复具有巨大影响。重塑体形从产后第2天到第3天开始,持续半年最有效。
剖腹产后,一般情况下都处于平躺的睡眠状态,如果这个时候产妇躺着没有其他特别状态的话,一般医护人员不让产妇这个时候使用收腹带,不过当产妇要开始活动,可以使用收腹带。特别注意的是在第一次下床之前,为了避免走动扯到了伤口,此时一定要用收腹带,这个很重要。
一般医生会建议剖腹产产妇在产后第一天就开始使用收腹带,这个是希望产妇能够尽快把痰盂咳出,下床活动等有助于产后恢复。而剖腹产产妇在产后使用收腹带后,会有助于疼痛一定程度的消失和缓解,配合度也比较好。
你好,若是身体一切正常的话,顺产后2天就可以用收腹带了,刨宫产6天差不多,不过一般都不能确定是否顺产,提前准备备产包的话可以购买顺刨通用的佳可儿收腹带,在生产之后休息2天就可以使用了,一直用到产后2个月是有必要的。
产后妈妈需不需要使用收腹衣呢?使用收腹衣时,需要注意哪些问题?
由于怀孕期间的饮食过度及活动量降低,很多宝妈在生完宝宝以后都无***视自己严重变形的身材,宽厚的后背、肥硕的臀部、粗壮的大腿以及吹了气般的肚子着实让宝妈们伤透了心,关键这个局面很可能会延续下去,甚至若干年都改变不了这个现状。想到这里,恐怕宝妈们会感觉毛骨悚然。其实,这是产后没有重视身材管理所致,只要***取合理的措施,就能重回产前的标准身材。
现在流行一种说法用收腹衣帮助产后瘦身,是否所有宝妈产后都要穿收腹衣来瘦身呢?我的回答是否定,因为我没穿收腹衣,在宝宝一岁时完全恢复了产前的身材,而且一直保持得很好。我觉得产后瘦身的关键不是穿收腹衣,而是要合理饮食、保持运动,只要宝妈每天消耗的能量高于摄入的热量,就可以逐步实现瘦身。
我来谈一下不穿收腹衣实现产后瘦身的具体措施:
母乳喂养的过程可以成功将宝妈多余的热量通过乳汁传递给宝宝,我坚持母乳喂养到宝宝19个月,对于产后瘦身非常有利。
刚生产完身体比较虚弱、母乳也不稳定,所以我在月子里以休息为主,并喝了各种富含蛋白质的汤,这个阶段我的体重没有变化。出了月子,我的体重一直都呈逐步下降的趋势,直至恢复到孕前体重,我主要做到了以下几点:
1、规律饮食,不暴饮暴食。
2、清淡饮食,少吃油腻的食物。
3、不吃零食和高能量、高糖的食物。
4、晚饭尽量早点吃,不吃夜宵。
出了月子,我都是亲自照顾宝宝的生活起居,随着宝宝一天天长大,他的活动能力越来越强,我照顾他的活动量也与日俱增,这是我实现产后瘦身的一个重要因素。