怀孕多久吃dha
作者:
aHEAJCEA@oM栏目:
孕期2024-09-18 02:206
- dha孕妇什么时候吃最好?
- 孕妇dha要吃到什么时候?
孕妇在6个月以后吃dha是最好的,因为这段时期胎儿成长发育特别快,也是大脑成长速度最快的时期。服用dha可以促进胎儿神经系统的发育。平时要多吃一些含蛋白质比较高的食品,如牛肉,鸡肉,排骨,瘦肉,鸡蛋,沙丁鱼,鲶鱼等。还是要多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
孕妇dha要吃到什么时候?
可以吃到孕妇生下宝宝之后的6个月,在吃dha时是从怀孕的第20周以后开始补充的,dha是可以促进胎儿的视力发育,以及脑部的发育,宝妈补充dha也是非常有必要的,平时也可以吃一些鱼类,虾类等也是有利于胎儿成长的,孕期也要定时的到医院去做产检。
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