哺乳期能吃茄子。茄子营养丰富又美味，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。产后哺乳期需要的营养物质增多，应该饮食多样化，茄子对哺乳期宝妈来说不仅能增加各种营养素的摄入，还具有保健作用，所以哺乳期可以吃茄子。
孕妇可以吃茄子的，茄子的营养价值十分丰富，在妊娠期间食用后可以补充营养，而且茄子中还含有微量元素，孕妇食用不仅能促进胎儿神经系统、骨骼的发育，也能够对孕妇和胎儿的身体健康起到很大帮助。但是茄子属于凉性食物，孕妇不宜过量食用，否则会引起腹泻。
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