妇女在生完孩子之后，身体处于一个非常虚弱的状态，各项机能都需要一个适当的休息和饮食调理，所以在生完孩子之后，尤其是前期是不建议爬楼梯的，可以下床适当做一些简单的运动，力度和幅度都不易过大，以免因为劳损而引起关节疼痛，造成后遗症。
月子期间爬楼梯不会导致***下垂的，会使人出现劳累的现象，一定要多注意休息，放松心情。要保护好自己的身体，预防***出现下垂的现象，可以加强体育锻炼，每天做收缩阴道和提肛运动，避免提重物，要加强营养，提高自身机能，增强自身抵抗力。
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