产后在坐月子期间就可以吃海鲜，海鲜也是可以帮助人体恢复的，但也要注意不要一次吃的过多，吃的过多也是会导致出现拉肚子的情况，在吃海鲜时最好也要煮熟后再吃，以免里面的***产妇吃之后对身体造成伤害。产妇也要注意要多休息，避免过度劳。
月子里也是可以吃龙虾的，这里也是可以吃海鲜类的食物，但也要注意不要吃太多的海鲜类食物，以免导致出现拉肚子的情况。产妇也要多吃一些新鲜的蔬菜，如芹菜，***，卷心菜，西兰花等，这样也是可以起到预防便秘的作用，产妇也要避免坐月子期间受凉。
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