生完宝宝之后需要发汗,发几次比较合适?
看到题主说的这个生完宝宝发汗的事情,我觉得有必要给妈妈说一下,不是每个产妇都需要发汗的,如果胡乱发汗是会伤害身体的。
中医角度不赞成胡乱发汗
中医上讲,产后气血两虚,而汗血通源,产后发汗只会让自己越来越虚弱。商家的噱头是说,产后容易受风寒,要通过发汗排寒气,但是,谨慎的来说,已经气血两虚的情况下,应该要补足气血,如果发汗,岂不是更虚空?
谨慎的中医也会***取谨慎得发汗措施,而一些不专业的人士,机构,为了挣钱,整那么个大帐篷让产妇坐进去,是不是太草率了?每个人的体质都是不同的,生完孩子的身体状况也是不同的,中医还要望闻问切把把脉呢,如果乱发汗可能会造成月经早停,抽风痉挛等不良后果。
而满月发汗治疗月子病这个事情,确实是很多机构挣钱的噱头,身边没有做满月发汗的妈妈恢复的也不错啊,反而是有的做了满月发汗的妈妈非常后悔,并没有觉得有什么功效。
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生完宝宝之后需要发汗,发几次比较合适?
女人生完宝宝后,我们建议新妈妈做满月发汗,而不是在月子还没有坐完就开始发汗。
为什么产妇满月要发汗呢?
因为产后筋骨表里大开,再加上产妇在生孩子时出血较多,体力消耗比较大,导致产妇体内正气不足,元气没有恢复,所以一般新妈妈身体抵抗力下降。
这时候风、寒、署、湿、外邪等便会趁机侵入产妇身体内,而且这段时期新妈妈的身体正好处于恢复期,筋骨也在渐渐闭合,这些风寒渗入体内就很难排出来,形成月子病。
产妇通过满月发汗,可以达到驱寒排毒,除风湿,达到预防和缓解月子症的功效。
那么,满月发汗需要做几次合适呢?
满月发汗一般建议做四次:在满月的时候一次,产后45天做一次,产后两个月做一次,产后100天做一次。
产后妈妈也可以根据自己的情况,在医生建议和指导下确定产后发汗的次数和时间吧!最后祝愿所有新妈妈身体健康,母婴平安!
产妇满月后去月子发汗,做几次好?
产妇满月后去月子发汗至少做四次,时间安排分别是产后30、42、60、100天。30天祛除产妇体内风寒湿邪,为产妇身体恢复打下基础,预防月子病。42天刚过产褥期,调理修复产妇在生产过程中产生的经络损伤,疏通经络,活血化瘀。60天彻底排出体内淤积毒素,维持产妇体内健康微环境,增强免疫力。100天固本巩固,巩固前三次发汗取得产后恢复成效,将体内残留余毒排出体外,确保在合骨缝时,将体内风寒湿邪、垃圾余毒排出体外。