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月子喝母鸡汤还是公鸡汤,月子喝母鸡汤还是公鸡汤好呢

  1. 产妇喝公乌鸡汤好还是母乌鸡汤好?
  2. 产妇应该喝母鸡汤还是公鸡汤?

产妇喝公乌鸡汤还是乌鸡汤好?

产妇可以喝公乌鸡汤,也可以喝母乌鸡汤。乌骨鸡相对普通鸡来说,营养价值比较高。坐月子母鸡公鸡都是可以吃的,喝些鸡汤可以增加乳汁分泌量。但是一定控制量,特别是母鸡,因为母鸡当中含有雌激素可能会一定程度减少乳汁的分泌量。

产妇应该喝母鸡汤还是公鸡汤?

产妇应该喝母鸡汤,母鸡汤含有比较丰富的蛋白质、氨基酸、微量元素,也是富含汤水的食物,具有一定的促进乳汁分泌的作用,是一种下奶的食物,在喝鸡汤时需要撇去浮油,减少汤中的脂肪含量。

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