孕妇可以适量地吃些丝瓜，但是也不要吃太多，所谓过犹不及。丝瓜可以补充钙、磷、铁等元素，还可以增强抵抗力和抑制有害细菌的入侵。此外，丝瓜还富含维生素B1和维生素C，可以防止皮肤老化、消除斑块，预防妊娠斑和妊娠纹的出现，使皮肤洗白嫩滑。所以孕妇适当吃些丝瓜是很有好处的。
怀孕期间可以吃丝瓜，含有丰富的维生素，多种矿物质，蛋白质、碳水化合物、还有皂甙、瓜氨酸等。有利于抗氧化美白皮肤，补充水分，促进胃肠道蠕动，没有什么不良的影响，不会影响到宝宝的正常发育，孕期的饮食种类要多样化，有利于补充均衡的营养。
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