月子期间是可以喝温开水的，多喝一些温开水，有利于促进身体的代谢，补充水分，月子期间身体比较虚，出汗也比较多，饮食上要多吃一些高蛋白和高维生素含量的食物，有利于补充营养，如鸡汤，鱼汤，排骨汤，鸡肉，大虾等，饮食的口味要清淡。
在月子期间产妇的体内会缺失水分，可以适当的喝一些水来补充，但是要注意不要喝凉水，建议喝温开水，避免对肠胃造成刺激，影响到身体的恢复，可以适当的喝一些小米粥，有利于促进消化，也要适当的补充营养，喝一些鸡汤鱼汤等，注意不要吃过于刺激的食物，保证以清淡的食物为主。
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