产妇吃水果怎么吃？需要加热吗？
在产后吃水果一般吃常温的水果即可，不要特殊加热的，所以根据自己的情况来安排，产后观察恶露的变化不要有熬夜的习惯，这段时间内应该少食多餐，积极加强营养，看一下是否有腹痛等，多吃新鲜的蔬菜水果，可以避免产后出现便秘的风险的。
产妇能直接吃水果吗？
只要不是太凉的，比如冰镇西瓜、梨，都可以直接吃的。
坐月子的陋习太多了，我知道的有个宝妈，她坐月子都不让喝水，说水是凉性的。
我的天，大白眼送一个，不喝水哪有奶啊？
真是。。。也不怕宝宝喝奶喝醉了。
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不可以，因为刚生完宝宝肠胃功能抵抗力下降，并且水果是寒性食物，不容易消化。如果吃了可能引起腹泻，甚至可能得肠胃炎，我们一起的同事她在月子里吃了水果以后，就得了肠胃炎，她现在只要吃了水果就腹泻。建议最好不要吃。
如果非要馋着吃水果，那就煮熟了在吃，这样胃就不会受凉，但是吃的时候水果必须是热的。凉了就不要吃了。
月子里可以吃水果，水果含有丰富的维生素和矿物质，能够有效的补充和预防维生素缺乏症，而且水果含有膳食纤维比较多而且是果胶可溶性的膳食纤维，能够帮助肠胃蠕动和消化，防止便秘，但是还是要注意一下几点！
1、不要吃偏寒凉性的水果，特别是产后的最初几天，脾胃虚弱，因此不要吃梨、西瓜。过凉的食物对脾胃和子宫都有害处。
2、可以在饭后或两餐间吃些水果，这样就不会增加消化道的负担。同时注意一定不要因为贪嘴而暴食水果。
3、吃水果时要注意清洁，彻底清洗干净或去皮后再吃，以免发生腹泻。病从口入，正在哺乳期的妈妈一定要保证自己的身体健康。
4、为了避免水果偏凉，也可切成块蒸熟了吃，这样有利于脾胃吸收，还不会引起宝宝腹泻。
月子里不建议吃水果，直接吃更不可取。因为大多数水果都是寒性的，如果嘴馋了，可以偶尔吃一点。以下几点建议希望对你有帮助！
1、不要吃偏寒凉性的水果，特别是产后的最初几天，脾胃虚弱，因此不要吃梨、西瓜。过凉的食物对脾胃和***都有害处。
2、可以在饭后或两餐间吃些水果，这样就不会增加消化道的负担。同时注意一定不要因为贪嘴而暴食水果。
3、吃水果时要注意清洁，彻底清洗干净或去皮后再吃，以免发生腹泻。病从口入，正在哺乳期的妈妈一定要保证自己的身体健康。
4、为了避免水果偏凉，也可切成块蒸熟了吃，这样有利于脾胃吸收，还不会引起宝宝腹泻。
