一般建议你现在来月经的时候最好不要吃薏米，薏米能祛湿，但是属于寒性的，如果再来月经期间吃薏米容易导致月经量增多，或者出现痛经不适等一些症状，最好等到月经完全干净之后再吃，可以用薏米和红豆熬水，有祛湿健脾的效果，对身体有好处。
可以少量吃吃，但是不建议多吃。
红豆薏仁，其中红豆还是可以多吃吃。红豆性平，而且红豆汤可以清热解毒、通气除烦、利尿消肿、健脾益胃的作用。因为大部分准妈妈在怀孕期间会出现双腿脚水肿、便秘等，都可以喝点红豆汤来缓解症状。
但是薏仁性微凉，同时吃多了会引起宫缩。所以建议孕妈要少量吃吃。
如果觉得孕期喝白开水淡而无味，可以泡一片柠檬，菊花，或者是玫瑰茶都可以的哦。
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