在怀孕期间补钙宝宝也是可以得到吸收的，一般在怀孕三四个月就需要了，否则到后期的时候就容易造成手脚抻筋的情况。宝宝出生之后有缺钙的情况是可以适量补钙的，所以在哺乳期间怀孕期间，或者是孩子，都是需要补钙的，孩子缺钙容易造成枕秃。
在哺乳期妈妈也是可以适当的补钙，一般哺乳期补钙不会导致乳汁减少或者回奶，而且适当的补钙还有利于提高母乳中的钙含量，对宝宝钙质的吸收有一定好处，所以在哺乳期可以服用钙片，还需要注意在哺乳期多吃一些瘦肉牛奶，豆制品，都能够起到补钙作用。
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