剖腹产之后想要下奶快，奶水好就要注意多喝一些有营养的汤水，一般建议产妇可以多喝一些鲫鱼汤，猪蹄汤或者排骨汤，都能够起到下奶的作用，而且还要注意让宝宝多吸收乳汁这样才可以让乳汁量增多，要保证好充足的睡眠时间，不要劳累和熬夜。
剖腹产三天以后就可以催奶了，尽早开奶，有助于乳汁更快的分泌，让宝宝多吸吸，多喝各种汤水，以及营养型的药膳，鲫鱼汤，鸡汤，排骨汤，猪蹄汤等，也可以适当吃点酒酿冲蛋，喝生乳汁，有助于乳汁更好的分泌，避免辛辣，刺激性以及内火偏重等食物的摄入。
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