温柔可宝网 - 您的全方位母婴健康与成长指导专家,从孕期到调养全程陪伴

需要多久提前备孕

  1. 备孕需提前三个月开始准备?
  2. 为什么要提前三个月戒烟才能备孕?

备孕需提前三个开始准备

您好,很高兴为您解答。

卵子排出之前,要经过一个漫长的生长发育过程:一个健康优质的卵子,需要85天生长周期。

3个月的时间是细胞代谢体内有害物质的一个周期。任何对生殖细胞有影响药物、有毒物质、不良因素等,应待其在体内完全排除、消失后,过近3个月的时间再造人。

需要多久提前备孕
(图片来源网络,侵删)

希望我的回答能帮到您。

建议在备孕前3个月开始做准备或者提前吃叶酸因为补充维生素胎儿的发育帮助是比较大的,建议应该戒烟戒酒,积极的做准备,可以做到优生优育的,这段时间内多吃温补的食物,看一下经期变化,同时注意不要熬夜,注意性生活的频率,怀孕后注意保胎

为什么要提前三个月戒烟才能备孕?

我先回答你为什么要提前三个月备孕。

需要多久提前备孕
(图片来源网络,侵删)

首先精子是在睾丸的曲细精管中产生的,大约经过70天,另外在附睾中还要停留20天左右,才能进一步发育成熟,加起来一共90天左右。也就是说提前三个月备孕是改善你睾丸中精子的质量

至于戒烟,越早戒越好,吸烟对精子伤害特别大。

叶酸只要开始备孕就可以吃了,而不是说怀孕才开始吃。

需要多久提前备孕
(图片来源网络,侵删)

其实并不是说三个月是什么特别严格的统计数据,更多的是一个一般性的针对备孕时间长短的建议,就像一般来说,我们也建议在备孕期间(怀孕前3到6个月)尽量也少喝酒体检或者治疗如果接受x光照射,也尽量三个月之后再怀孕。这些建议也并不是说三个月之内怀孕就会怎么样,但是是一个一般的备孕时间长度的建议。具体到戒烟,怀孕之前备孕阶段戒烟的时间越长,是越有好处的。三个月只是一个人为的划定。这个戒烟其实也是包括接触二手烟。例如,如果家人,尤其是日常接触多的比较亲近的人吸烟,那么作为备孕期间的女性也要注意避免接触。比如家人吸完烟要把衣服和手脸清洁好,避免吸二手烟和三手烟。当然,我觉得和备孕期间戒烟相比,同等重要或者说甚至更重要的是怀孕期间也要注意控烟。当然孕妇本身是强烈建议不要吸烟的。我也看到有不少人回答说自己是顺其自然,但是吸烟对于后代的影响并不像是摔跤跌倒,你摔了就会受伤。吸烟对后代的影响还是一个概率问题。也就是说也是有可能后代相对来说影响较少或者正常的,但也恰恰是一个概率问题,并不鼓励大家去冒险,毕竟大家都是希望自己的后代身体健康,智力和身体素质等方面都特别的好,所以如果戒烟能够完全抵消这个风险的话,那为什么不去做呢?在怀孕期间和备孕也是一样,除了自己不吸烟之外,也要避免接收二手烟和三手烟。以前也有人问过如果老公抽烟会怎么样?调侃的说,一旦受孕,老公基本上就没什么作用了……不过如果老公在孕妇所在的环境中吸烟,那么和孕妇自己吸烟是同样不好的。老公可以尽量不在家里吸烟,到户外去,然后进家门的时候注意洗脸洗手,脱掉外衣,这样对孕妇的沾染就会做到最小。这些原则对于有小朋友家庭同样适用。尤其是新生儿护理中是一定要注意的,因为刚生下来的小朋友呼吸系统非常的脆弱。

现在以我个人经验是顺其自然,备不备都没有太大关系,有时越刻意去做某些事,反而心理有压力或者紧张,七八十年代那个时候谁备孕,照样生[_a***_]好好的,而且生的也多,当然也有一些不太健康的孩子,但是我们现在这个新时代社会压力大,加上刻意备孕情绪紧张,不但怀不上而且容易内分泌失调,再说备孕出来的孩子有的也不健康。总而言之该吃吃该喝喝,只要身体健康想怀随时怀。

[免责声明]本文来源于网络,不代表本站立场,如转载内容涉及版权等问题,请联系邮箱:3801085100@qq.com,我们会予以删除相关文章,保证您的权利。 转载请注明出处:http://www.wskbw.com/post/19765.html

分享:
扫描分享到社交APP