坐月子是可以吃玉米的，但不要吃得过多，也不要用牙齿过度咀嚼，要吃稍微嫩一点的，或者玉米糊、玉米粥之类的易消化的食物。玉米可以搭配其他杂粮一起食用，但是在坐月子期间，需要蛋白质、脂肪、维生素、矿物质的摄入，一定要营养均衡，促进乳汁分泌。
月子期间是可以吃玉米排骨汤的，有利于补血，增加身体的抵抗力，促进身体的恢复，在这期间注意不要吃寒凉、油腻和刺激性的食物，要以容易消化的软食为主，多吃一些高蛋白和含铁丰富的食物，有利于增加补充营养，促进身体的恢复，不要熬夜和劳累。
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