排卵期间可以剧烈运动。排卵期间剧烈运动通常不影响卵泡发育。如果***怀孕，排卵期间剧烈运动不适合防止受精卵着床受到影响。建议怀孕前3个月补充对胎儿有益的，以防止胎儿神经管畸形。怀孕前远离有害物质，不要滥用药物，放松，注意休息。
在接近排卵期的时间内应该积极做有氧运动，然后安排食疗等来促进排卵的，建议应该多吃温补的食物，也可以多吃豆制品等来提高雌激素的水平的，同时建议看下分泌物的变化，分泌物拉丝应该在女性的排卵期的，所以应该注意卫生，不要熬夜，注意时间的安排。
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