顺产产妇第一次大便，尽量不要蹲的时间太长，其他的和平时的解大便没有区别。生产后女性的身体比较虚弱，这个时候解大便，不能太用力，而且不能蹲的时间太长，这样会对产妇的身体健康造成影响。生产后需要多注意饮食，尽量吃些清淡、易消化、富含膳食纤维的食物，这样可以起到预防便秘的作用。
顺产后如果有排便困难的情况，饮食上一定要多加注意，多吃清淡易于消化的食物，可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，多喝一些温开水，都有利于排便，平时不要吃辣椒等容易上火的食物，会加重排便困难，如果大便拉不出，也可以遵医嘱使用开塞露。
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